CEDRIC YOGA

Pratiquant le Yoga depuis 2003, avec le souhait de participer à mon bonheur par l’entretient de ma santé.
Je découvre cette méthode suite à une hernie discale. Les résultats furent immédiat.

Fondée sur la biomécanique, voici quelques préceptes:

-prendre conscience que tout part du bassin et du périnée.
-sentir sa verticalité pour se grandir.
-adopter les bonnes postures suivant notre morphologie.

Il va de soi que tout ces exercices sont accompagnés de bienveillance et du désir de mieux se connaitre en toute humilité.
J’accorde aussi beaucoup d’intérêt et de soin à vous aider à trouver la posture juste.

Cours : Vendredi 17h30/19h
Lieu : 19 rue Xavier Marmier(1er Etage)


Tarifs : 350euros/année          130euros/trimestre

FB. YOGA

Inscription : Cedric Vieillard 0671984210